Kære Du som Elsker Solen !

Jeg var ved Risskov i morges for at lave yoga, underlaget var vådt så det blev til solhilsen og mange stående stillinger, fedt med de styrkende øvelser, mens jeg ku' mærke solens varme (godt påklædt dog, for ikke at blive kold). Åndedrætsøvelser erstattede en afspænding. Vidunderligt at være udendørs og indtage kraften fra hav og skov :)
Da jeg havde chantet det sidste Om og kommet op at stå for at vende hjemad, begyndte det stille at regne, *** en lille anerkendelse fra moder jord om, at hun syntes om idéen med udendørsyoga ;-)
Håber at se dig derude ,
Om Shanti ***