YOGA

- Trøjborgbeboerhus

I december måned har vi yoga de tre første tirsdage som normalt.

Så kommer JULEAFTEN ho ho ho - den aften springer vi over...

Men Tirsdag den 31. dec laver vi yoga kl 14.30 til 16.

Så kom frisk !

- & Glædelig Jul -*-

Namasté Katja

YOGA

TORSDAG

kl. 16:30–18:00

8 x Yoga 550 kr.

 

Tilmelding sms 20775594 senest 11/11

Holdet begynder 14/11

På Rødegård Kursuscenter

Karlshøjvej 5, Vistoft 8420 Knebel.

 

Yoga hvor vi starter med at få styr på allignment/kropsbevidsthed i stillingerne.

Så alle niveauer er velkommen.

Når så fundamentet er på plads, begynder vi at give slip på kontrollen, så åndedrættet kan fylde og flyde frit i kroppen, til gavn for opløsning af blokeringer/spændinger i det fysiske såvel som i sindet. Klassen vil indeholde både dynamiske og stille øvelser.

Medbringe tæppe, måtte, behageligt tøj.

Betaling sker 1. mødegang.

Spred gerne ordet

 så vi bliver mange nok til et hold ;0)

Namasté Katja.

     Kære Dig ....& dem du kender ;0)

 Mandags- Hatha Yoga i Trøjborg-Beboerhus rykkes  

fra aug. til :

                    TIRSDAG kl. 19-20:30

                    4x YOGA 140 ,-

                                         - eller 60 kr. pr. gang

Glæder mig til at se dig på måtten til styrkende, afstressende,

udstrækkende asana & glæden ved sammen at chante 

og afspænde til lyd fra syngeskåle.

Fra hjertet

Namsaté

                 HELE JULI md. ER DER FERIE

    (men håber vi ses i juni; mandage 19:30)

En Ommer fra Trøjborg Beboerhus !

URGENT ! 

Her til aften fandt jeg så ud af at de har valgt at udskyde
det nye gulv: pga for kort varsel mht til os som bruger lokalet i Beboerhuset;
de havde bare lige glemt at sige det !!

Så sorry for denne misforståelse,
Der er YOGA PÅ MANDAG D 15 APRIL
Håber at se dig på måtten.

De bedste solskinshilsener
&
Namasté
Katja

Vigtigt med KORT Varsel :

Yoga på Trøjborg må udsættes 2 uger!!!
Har lige modtaget mail at de renoverer gulvet fra imorgen.


Derfor: først yoga Mandag d. 22 April

Kort varsel- sorry
Sig det gerne videre ;o)

Glæder mig til at vi igen skal lave yoga sammen på
lækkert nyt gulv ;O)

Namasté
Katja

Klangmassage

Nu har jeg afsluttet anden mondul på Klangmassage udd.
- så jeg er spændt på at øve flere teknikker/ muligheder:
flere lyde, skåle , specifikke problemstillinger
arbejde på krop og i aura
- eller en ansigtsklangmassage ;0)

Da jeg har anskaffet mig en fen-gong og har en del skåle er det
svært at transportere dem alle rundt på cykel- derfor foregår
Klangmassagen nu hjemme hos mig selv på Trøjborg.

Så vil en session koste 100 kr.
Første gang du prøver er det kun 50 kr.

Håber du en dag får lyst at give dig selv en "lydlig" oplevelse
at modtage klang og vibrationer.

Yoga På Trøjborg
- I beboerhuset tordenskjoldsgade

I April Starter vi Yoga Mandag d. 8 April

Tak til alle jer som har beriget rummet hver mandag aften,
det er en fornøjelse at lave yoga sammen med jer. Til April er det
et år siden vi startede med yoga i beboerhuset ;0) Tak for interesse,
lyst, lyd og liv !!

Glæder mig flere mandage.

Nyd påskesolen og fridagene ;0)

Namasté
Katja

Kære Alle

I Januar md. afløser jeg min tidligere yogalære Lasse
I Finess dk Friskohuset Århus
Torsdag kl 19:45 til 21:15

Så skal du prøve et fitnesscenter eller går du der allerede så kom med
til Yoga torsdag aften-)

Namasté